SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Jak mozna napisac ze iran na ta chwile dziala dobrze, skoro w samej polsce lata tego chyba ze 30 serii.

    Odpowiedzi: 2925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - NOZ IV

    Post
    Nutrabolics

    Szymer2 mozesz napisac jak brales to w dni treningowe i nietreningowe

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za brzydki jesteś. Wyglad nie ma znaczenia, nie robie na call center wiec w portfelu pusto nie jest- to wystarczy. Moglbym napisac tez o niepospolitej inteligencji ale w ich przypadku to i tak bez znaczenia, one na to nie zwracaja uwagi. Musisz mieć super ciężki portfel licząc na branie bo w głowie raczej niezbyt wiele skoro wszystkich oceniasz [...]

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 22:34:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za brzydki jesteś. Wyglad nie ma znaczenia, nie robie na call center wiec w portfelu pusto nie jest- to wystarczy. Moglbym napisac tez o niepospolitej inteligencji ale w ich przypadku to i tak bez znaczenia, one na to nie zwracaja uwagi. Musisz mieć super ciężki portfel licząc na branie bo w głowie raczej niezbyt wiele skoro wszystkich oceniasz [...]

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 22:41:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Inna opcja (mniej zalecana, ale bywają uparciuchy co od razu chcą dawać IA) to wrzucić 1/4 do 4 strzału i później co 2 strzał dawać 1/4, a później badania jak mówiłem. Jak znajdziesz kogoś, kto cię poprowadzi i MA WIEDZĘ to spoko. Bierz pod uwagę że każda osoba która ma autorytet i chociaż odrobinę wiedzy więcej niż ty będzie ci się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2020-11-10 13:46:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Właśnie planowałam Wam napisać, ze urlop udał mi się niezgodnie z założeniami. Miało być na sportowo i redukcyjnie, na warzywkach. A wyszła ciastkomasa. Sama siebie pocieszam, ze oprócz tych ciastek wsuwałam też dużo wieprza bo mają tu rewelacyjne świnki... Ale masa się zrobiła tam gdzie zawsze - czyli mogę zaczynać dziennik od nowa z tym samym [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @kabo - chciałam napisać, ze taki kobiecy jesteś w tej wiadomości - ale zerknęłam na zdjęcie profilowe i zwątpiłam:) Są różne filmiki na yt jak laski "testują legginsy w przysiadach" - faceci na takie głupie pomysły jeszcze nie wpadli - albo ja nie widziałam. Inna sprawa, ze popyt generuje podaż - więc skoro dziewczyny są tym zainteresowane to [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 14:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaglosowalem. Ej jak zrobic ten omlet z platkami owsianymi?? bo kiedys cos o tym slyczalem ale juz nie pamietam. Wogole mozecie napisac co jecie na sniadanie. Zmieniony przez - BBBRRRXXX w dniu 2008-02-12 12:29:57 Zmieniony przez - BBBRRRXXX w dniu 2008-02-12 12:30:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siodema - moze wiersz dla ciebie napisac milosny, albo kwiatka chcesz? forum spada na psy, jestem w stanie zdzierżyć zakladanie ciagle tych samych tematow, brak umiejetnosci korzystania z wyszukiwarki, brak umiejetnosci czytania ze zrozumieniem przez zadajacych pytania. ale jak ktos chce sie udzielac dajac jakies rady - to taryfa ulgowa się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    To zdjątko z BOTY PL w Koninie :] fajne kółeczko było Mam troszke czasu to cos tu naskrobie Trenowac trza bardzo duzo z przekonaniem zaangazowaniem i usmiechem na twarzy ! :) Ja teraz gdy są już wakacje jezdze na plazy i tam sobie 3-4 godzinki daje a słoneczko moje kości wzmacnia :) Przyjemne z pozytecznym Duzo loodzi tam sie kreci z naszych [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w slonecznej Chorwacji nie moglem tam znalesc zadnej kawiarenki to nie moglem nic napisac z tamtad ale teraz mam duzo zaleglosci w forum. Fidel jak bylo w Toruniu??Jak byles oczywiscie!! Jeszcze jedna sprawa Fidel powiedz mi czy w takich krajach jak Chorwacja.Słowenia to sa federacje bo jak chodzilem w smyczce to ludziewykrzywiali glowy [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale tu musisz cos napisac !! http://www.sfd.pl/mam_37cm_w_ramionach_napietych_i_oto_pytanie-t998216.html temat kozacki %-) ja jestem ciekawy jak bedzie u mnie , wiec koledzy ! ile potrwa do 50cm w lapie i ile kg podnosic w sztandze na serie %-) Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2014-01-22 01:28:46

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 01:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Widze, ze dyskusja na temat B.L. jest wiecznie zywa, wiec pozwole sobie dodac 3 grosze. Po pierwsze nie trzeba wcale sie opierac na legendach, ani obrazie z jego filmow akcji, zeby stwierdzic to co zostalo stwierdzone na jego temat. Wystarczy zainteresowac sie jego biografia, poczytac, moze obejrzec jakis film biograficzny. Natomiast widze, ze [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 08:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz predzej do przyjecia by byla teoria, ze na jednego 500 mg testa dziala tak, jak na innego 100 mg, czyli poprostu jeden musi wbic wiecej zeby osiagnac taki efekt jak drugi, bedzie musial wbic 3x tyle co osobnik nr 1, ale osiagna ten sam cel to tak jakbys chcial napisac ze jednemu potrzebne bedzie 1000mg tyg zeby dojsc do 50cm w rece a drugiemu [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 00:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to spoko jak cos cie bedzie dreczyło to możesz na priv napisac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 23:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musisz bica katować to weź jakieś normalne uginanie. Plan B: -ćwiczenie 5 wywal -ćwiczenie 6 wywal Wg planu Traktora ćwiczysz tak długo jak będziesz widział efekty ćwiczeń. Jak poczujesz ze już mięśnie się przyzwyczaiły do bodźców to trzeba dać im inne(czyt. zmienić plan) PS: Co do ewentualnego przeplatania jego planu z jakimiś innymi.... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2009-04-13 11:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wojtek,napisałem Ci to kilka dni temu.Teraz prior nie jest palenie smalcu lecz glodomor. Nie chce pisać że idzie jak chciałem żeby szło ale tak idzie. Ale za 2-3 tygodnie wówczas to będzie można napisać. Na razie jesteś na dobrej drodze. Kryzys pewnie przyjdzie ale gdy przyjdzie będziesz miał już kolejne narzędzie czy narzędzia. Smalec pomimo [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 01:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13miesiecy nowe zdj.14/15s

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakbys tak troche sie pointeresowal tym o czym piszesz to wiedzialbys ze zerwany kaptur moze pozniej bolec przy cwiczeniach kretynie. wiesz niechce mi sie juz komentowac twojej wypowiedzi, dziwie sie tylko ze mamusia pozwala ci nie spac o tej godzinie "Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-04-16 01:04:54". aha i piszac " Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypiska z Ciagow! MC stojąc na podstawkach(gryf na wysokości ~kostek): 20/8 70/3 90/3 110/3 130/3x3 MC stojąc na podstawkach - izometria funkcjonalna*: 125/5,-,- Dociąganie z nad kolan : 150/3 180/3 210/3x3 MC na prostych nogach: 110/6 130/5,5,5 Brzuch : 4 x 10 powt (+5kg) Wrazenia: No wiec co moge napisac , trening do dupy poprostu. To byl dzien [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 19:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znikoma . ( to jest prawda ) Może jak padnie w gruzach i brakach aktywności TDP narodzi się tu coś nowego i sensownego . I w końcu ktoś to zauważy i postanowi zmienić . Jak tu sie udzielałem na początku , to moderatorem był GEORGU który w ciągu roku miał chyba 0 wypowiedzi i tak jest dalej , ale zawsze co wygodniejsze jest łatwiejsze . Jest [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2012-09-02 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)